Translate

marți, 14 mai 2024

Pentru că , în weekend, a fost Ziua Tatălui....

 

Pentru mamele și tații care stau în casă cu copiii, neașteptat, pentru o perioadă nedeterminată și cu mari sacrificii:


"1. Faceti loc pentru plictiseală! Intențiile bune de la început nu ne pot susține la nesfârșit. Vă veți întâlni fără îndoială cu burnoutul. Nu insistați să-i țineți pe copii permanent ocupați și mai ales nu aduceți școala acasă. Învățați împreună diferența dintre plictiseala din care se nasc ideile bune și lenevirea care duce la apatie.


2. Citiți, citiți, citiți! Înghesuiți-vă unii în alții și citiți copiilor cu voce tare sau ascultați-i cum citesc, de la mic la mare. Lăsați-i să se piardă în alte lumi, unde balaurii există dar pot fi învinși. Și nu uitați să râdeți. Sunt momentele de care își vor aminti pentru totdeauna, pe când fișele completate, pompoanele lipite și alte aflări în treabă vor fi uitate demult. Când ați obosit, lăsați-i și pe alții să le citească. O mulțime de autori și librării independente continuă tradiția orelor de povești pe Facebook sau Instagram, amintiți-vă să stați conectați, nu la internet ci la o comunitate. 


3. Jucați-vă împreună! Scoateți de la praf o doză bună de competitivitate sănătoasă și jucați-vă, luați-vă la întrecere, construiți, inventați poate provocați de lumea poveștilor din care tocmai v-ați întors, poate de perioada de plictiseală care a copt bine o idee.


4. Stați conectați cu natura. Nu e niciodată prea departe: o potecă neumblată pentru plimbări zilnice dacă există pe aproape, o grădină, sau poate doar o fereastră, un ghiveci. Observați îndeaprope transformările uimitoare ale unui copac primăvara. Săpați în grădină, amenajați un colț doar pentru ei. Grădina are viitor și copiii sunt stăpânii ei. 



5. Descoperiți un nou hobby sau faceți-vă timp de unul neglijat. Descoperiți documentare online, muzee virtuale, concerte. 


6. Gătiți împreună, răsfățați-vă unii pe alții. Sărbătoriți acest timp de răgaz. 



7. Uitați de fuga zilnică de colo colo, învățați să respirați în ritmul copiilor, mai bine ancorați în moment, cu mult timp pentru întrebări, pentru repetiții, pentru pauze de gândire. Nu vă fie teamă că vor rămâne în urmă. Lăsați-i să se bucure, sa fie preocupați de un lucru cu pasiune. 


Nu este un timp pentru panică ci o șansă pentru răgaz. Este un timp pentru încredere, pentru confortul și siguranța căminului, pentru convingerea ca viața este școală și că putem învața oricând, oriunde și oricum. Fiți sănătoși!"

Text preluat


Fiți părinții pe care cei mici se pot baza, cu care se simt în siguranță, cu care se pot juca, vorbi, visa....

luni, 13 mai 2024

Inceput bun și frumos!





Prețuiesc diminețile! 

Sunt recunoscătoare că m-am trezit, că mă pot da jos din pat, că pot vedea răsăritul  pe cerul meu și nu pe ecranul unui telefon sau laptop, că aud  ciripitul păsărilor!

Apoi, îmi petrec mare parte din dimineață între grădină și bucătărie. 




Am înțeles,  de-a lungul timpului,  că oamenii te dezamăgesc,  nu pot iubi, cel mai adesea...Florile,  plantele răspund nevoii mele de frumos, rost, bucurie!





Să aveți o săptămână binecuvântată cu sănătate,  pace și bucurie!
Hristos a înviat!

duminică, 12 mai 2024

Weekend


Duminica,  în mod firesc, prima grijă este să-i aducem mulțumire Domnului pentru toate darurile primite,  pentru întărirea credinței,  dragostea  și milostivirea Sa!







Apoi, dacă este dragoste,  să vizităm sau să primim,  cu bucurie, oameni(rude, prieteni)!

Azi, am trecut,  pe la Daniela, https://danahandmade.blogspot.com/?m=1

Am mâncat o felie de tort în onoarea fiului său, care a făcut frumoasa vârstă de 23 de ani! 

Am revăzut-o pe mama ei, am vorbit , puțin! 

Și iarăși zic, viața noastră este o împletire de durere  și bucurie, "un ochi râde, altul plânge"!






 Cum să te desparți de oamenii care se pregătesc de marea călătorie?!

Cum îmi voi aminti de ei?

Îi voi păstra în inima mea, în rugăciunile mele?

Doamne,  ai milă de părinții  noștri,  dăruiește iertare și ușurează suferința lor!


Hristos a înviat!


Duminica Tomii


Hristos a înviat!

 "O, Preasfinte Apostole al lui Hristos, cel ce îndoielnic şi zăbavnic te-ai arătat spre adeverirea desăvârşită a dumnezeieştii Taine a Învierii Domnului şi a preaslăvirii Preacuratei Sale Maici, cel ce în viaţa ta şi după moarte făcător de minuni te-ai arătat şi cu mucenicească cunună te-ai încununat, apără turma lui Hristos de toată rătăcirea şi îndoiala; pe noi, cei zăbavnici cu inima, ne întăreşte pe piatra mărturisirii Sale; cu rugăciunile tale dă tămăduire rănilor sufletelor şi trupurilor noastre şi ne mijloceşte mântuirea la sfârşitul vieţii noastre. Amin.

Cel ce dintre Apostoli ai fost ales a purta crucea cea grea a îndoielilor spre adeverirea fără putinţă de tăgadă sau de îndoială a Învierii lui Hristos, scapă-ne pe noi cu rugăciunile tale din furtunile lumii şi din valurile îndoielilor vieţii acesteia, ca să-ţi strigăm: Bucură-te, Sfinte Toma, Apostol al Mântuitorului Hristos!

Adevărat a înviat!


sâmbătă, 11 mai 2024

Praznic: Izvorul Tămăduirii

 Hristos a înviat!


Praznicul Izvorul Tămăduirii,  la biserica Sf Cuv Parascheva , din Bragadiru. 
Biserica,  în care s-a ținut prima liturghie,  pe 25 martie 2023, a primit,  în vizită,  de la Muntele Athos,  pe Maica Domnului!
Bisericuța aceasta de cartier,  are nevoie de sprijin financiar, pentru a construi o biserica mare, de zid.



















"Din izvorul tău cel nesecat, ceea ce eşti de Dumnezeu dăruită, îmi dăruieşti mie, izvorând pururea, curgerile harului tău mai presus de cuvânt. Căci ca ceea ce ai născut mai presus de cuget pe Cu­vântul, te rog să mă rourezi cu darul tău, ca să grăiesc ţie: Bucură-te, apă izbăvitoare!"

joi, 9 mai 2024

Mandala cu flori din grădină











"Mandalele sunt tablouri fascinante, cel mai adesea circulare. Deși poate conține simboluri precum pătrate sau triunghiuri, forma unei mandale este întotdeauna circulară. Mandala simbolizează unitatea și armonia. Semnificația unei mandale depinde de culoarea, elementele geometrice și cultura ei. Scopul mandalei este de a servi ca instrument pentru călătoria noastră spirituală, deoarece simbolizează ordinea cosmică și psihică.

Mandala este folosită de multe culturi. De la budism la hinduism, de la aborigen la hopi. În hinduism și budism, mandala este un simbol spiritual și ritual care reprezintă universul.

Modelele circulare simbolizează ideea că viața nu se termină niciodată și totul este conectat. Mandala reprezintă, de asemenea, călătoria spirituală în interiorul individului. Primul nivel este înțelegerea unității în univers. Al doilea nivel este găsirea propriului loc în univers ca individ."

Din semnificația mandalelor, putem spune că ele poartă propriul lor tip special de energie vibrațională. Prin urmare, ele pot fi folosite pentru a îmbunătăți sănătatea fizică, mentală, spirituală și emoțională. Designul lor absoarbe literalmente mintea și impregnează gândurile noastre cu o esență spirituală specială care duce observatorul la un nivel superior de conștiință. Mandala induce hipnoza într-un fel.

Unele dintre acestea includ:


Reducerea generală a stresului datorită producției mai reduse de cortizol (cortizol - hormonul stresului)

Durată de concentrare mai bună și mai lungă

Îmbunătățirea abilităților motorii fine ale mâinilor

Scăderea ritmului cardiac

Scăderea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale

Mai multă producție și eliberare de hormoni pentru a se simți bine

Sursă 

https://www.dublez.ro/ce-inseamna-mandala-semnificatia-si-originea-ei-a49


Sfântul Fanurie

  "Condacul al-9-lea Făcătorule de minuni, Sfinte Fanurie, după cum în vremea vieţii tale pe pământ ai izbăvit poporul credincios de pr...