Bucurii de ianuarie_ săptămâna 4(2024)

"Unde este bucurie există creaţie. Unde nu este bucurie nu este creaţie: învaţă natura bucuriei." Upanisade

Colțișorul meu tihnit

Pe canapea sau la masă in living!

Proiect creativ :

Lucrez un fular de primăvară, pentru fiica mea!

Tratația săptămânii

Ceai : citrice ,  ghimbir, ceai cu mango și ghimbir , miere de albine

Cheesscake :

Ceai: citrice,  ghimbir, ceai cu mușețel,  vanilie   și miere

Lumini/ luminițe 

Am aprins o lumânare cu aromă de lavandă 

Plante ,flori

Grija de sine

*am reușit să-mi fac plimbarea 

* mi-am făcut mască față 

* scrub corp

* mi-am făcut exercițiile pentru spate și picioare 

* am început să scriu, iar, în jurnal: să-mi planific timpul, proiectele, organizarea casei, cumpărăturile

Rugăciune/jurnal/ meditație

"Ce folos are omul din toată truda pe care şi -o dă supt soare?
Un neam trece, altul vine, şi pămîntul rămîne vecinic în picioare.
Soarele răsare, apune şi aleargă spre locul de unde răsare din nou.
Vîntul suflă spre miază-zi, şi se întoarce spre miază-noapte; apoi iarăş se întoarce, şi începe din nou aceleaşi rotituri.
Toate rîurile se varsă în mare, şi marea tot nu se umple: ele aleargă necurmat spre locul de unde pornesc, ca iarăş să pornească de acolo.
Toate lucrurile sînt într'o necurmată frămîntare, aşa cum nu se poate spune; ochiul nu se mai satură privind, şi urechea nu oboseşte auzind.

Ce a fost, va mai fi, şi ce s'a făcut, se va mai face; nu este nimic nou supt soare.
Dacă este vreun lucru despre care s'ar putea spune: ,,Iată ceva nou!`` de mult lucrul acela era şi în veacurile dinaintea noastră.
ni meni nu-şi mai aduce aminte de ce a fost mai înainte; şi ce va mai fi, ce se va mai întîmpla mai pe urmă nu va lăsa nici o urmă de aducere aminte la cei ce vor trăi mai tîrziu."

Ecleziast, cap 1:3-11

Bucurii simple

Fiecare început de an, vine cu un timp de reflecție la anul care tocmai s-a încheiat și cu gânduri, rezoluții, planuri pentru noul an. Anul e ca un caiet cu file albe, in care scriem , zi de zi , noapte de noapte , alte povești! Ne putem propune lucruri, ca să dăm o direcție vieții noastre, dar, uneori, nu ne scriem singuri povestea și sunt lucruri pe care nu apucăm să le facem pentru că nu depinde , in totalitate, de noi, ca ele să se înfăptuiască. Când ai familie, "fișa postului" pentru femeie, este lungă. De aceea, a găsi timp să facem lucruri care te ajută să crești, să-ți aducă bucurie, e foarte important!

 Anul acesta, dacă ar fi să aleg un cuvânt, care să mă ajute să-mi duc multe proiecte la final, să fiu mai productivă, sa fiu sănătoasă...acest cuvânt este "organizare" Organizarea, presupune să-mi fac planuri, sa fie ordine, să renunț la lucrurile care nu-mi mai sunt de folos, să nu amân să merg la doctor, să citesc, să investesc timp și bani în educație... 

 Cu entuziasmul noului început, de săptămâna trecută lucrez la un proiect de croitorie pentru living:2 fețe de masă, una pentru masa mare și una pentru masa de cafea,4 fețe de pernă pentru pernele de pe canapea. 

In paralel, lucrez, de la sfârșitul anului trecut, de pe 29 decembrie, la un șal croșetat. E primul! 

Sper să reușesc să-l termin și să-l pot purta! Lucrez, în fiecare zi, măcar un rând! Mă ajută și vremea și deseori, îmbin lucrul mâinilor cu ascultatul unui podcast, a unor rugăciuni... Ieri, am reușit să lucrez la șal și să văd un film, pe Netflix, "Fatima"(film religios).

Față de masă cu broderie


Din natură:

Din casă:

Ascult:
Sunetul picăturilor de ploaie ...

Citesc:
"Terapie 1 la 1 cu sinele tău " de psiholog D. Raluca Anton

Un citat, un verset, un gând ...
Dă-ți puțin timp pentru introspecție! Pe cât de dureros s-ar putea să fie ce găsești în sufletul tău, pe atât de valoros poate fi dacă e folosit pentru a oferi puțină bunătate în jur. Și știi de ce? Pentru că bunătatea se propagă!